Pour
particuliers
Venir marcher avec nous
Quelque chose demande attention
— un choix, une période, une manière d’être là. Quelque chose qui bloque. Ou simplement
l’envie de marcher autrement, avec d’autres.
C'est pour ça qu'Un Groupe Qui Marche existe.
Sorties de 3h30 - Marseille & Luberon
On marche en petit groupe, en ville ou en nature.
Au fil des pas et lors de certaines haltes, nous faisons des propositions pour observer, échanger, se repositionner. Il y a aussi des silences, des expériences courtes, des moments qui parfois surprennent.
Chacun y entre à son rythme. Ce n’est ni une marche de performance, ni une thérapie.
On vient vivre une pratique où le corps en mouvement, le cadre proposé, l'attention que nous portons à chacun peuvent changer la manière d'être là, d'écouter et d'échanger
— et permettre à ce qui demande attention de bouger autrement.
Pour qui c'est
UGQM peut vous convenir si vous avez envie de :
- marcher autrement
- prendre un vrai temps
- être avec d’autres sans pression
- voir un peu plus clair dans une situation ou un choix
- vivre quelque chose d’utile, sans avoir à “réussir” quoi que ce soit
Cela peut aussi vous parler si vous traversez une période de questionnement, de transition ou de remise en mouvement.
Venir seul, oui. Être sportif, non.
La plupart des personnes viennent seules.
La durée de marche effective est d’environ 2h30, à allure naturelle, avec des haltes régulières.
Il n’y a pas de performance à atteindre.
Plusieurs façons de vivre UGQM
Une première sortie pour découvrir la pratique.
Puis, selon votre envie,
en faire une pratique régulière ou revenir plus ponctuellement.
Découvrir
Sortie découverte- Un premier pas pour vivre concrètement UGQM.
- Le même format, la même durée et les mêmes conditions de petit groupe que nos autres sorties, avec un tarif réservé à une première participation.
Pratiquer dans la durée
Formule annuelle —700 €- 1 place réservée pour 10 sorties, 1 fois par mois,
- selon un calendrier établi avant l’inscription.
- Cette formule s’ouvre au rythme de la constitution des groupes.
- Nous contacter :
- WhatsApp 07 59 75 19 02 — Email
Revenir plus librement
Pack 3 Sorties
255 €- Pour revenir 3 fois, à votre rythme, dans les 12 mois qui suivent votre inscription.
Sortie ponctuelle
Pour revenir sans engagementEn fonction des places disponibles.
Vous souhaitez en savoir plus sur UGQM ?
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📍 Les lieux
Nous marchons en ville ou en nature — des parcours soigneusement choisis.
Ils comptent.
Ils inspirent, déplacent parfois.
Ils ne laissent jamais indifférent.
Que vous les connaissiez déjà ou pas,
la marche, le groupe et nos propositions en font chaque fois une expérience différente.
Avec qui ?
Christine et Christophe préparent et animent chaque sortie ensemble.
Deux sensibilités différentes :
Christine vient du corps et du soin, attentive à la présence, au rythme et aux mouvements.
Christophe vient de l’accompagnement ; il aime ce qui décale, attentif à ce qui retient et à ce qui cherche à bouger.